jueves, 22 de septiembre de 2011

LA PREOCUPACIÓN

Es elemental y a su vez transcendental,que cuando te ronda algún malestar sobre tu propia persona, intentar inhibirse completamente de ese sintoma contraproducente, que  te está creciendo  en ese momento de inactividad en tu propia persona.
Como es logico y a su vez entendible, la situación que mostremos sobre algún problema de suma preocupación, es notorio a nuestras facultades propias , ya que no podemos descifrar en dicho momento lo que nos acontece sobre el mismo.
En unos momentos masimos ,la ansia que te deriva  de dicha palabra, te confunden consecutivamente y al mismo tiempo, te genera una  sensación de ser incapaz demanejarla a sus propios intereses,, desde una presapectiva poco alagueña.
La suma importancia, que hay que trasmitir a dicha sensación de una preocupación insostenible, esencialmente hay que tratar de superar por todos los medios posibles esa incognita que en lo sucesivo ,poder tratar de ejercer una solución practica y bien definida,para la ejecución delo que abarca tu manera de ver la realidad de las situaciones contraproducentes que en esos momentos de poco estado de animo, poder solventarlas de la forma más precisa y contundente, para asi mismo crear en tu persona un desahogo, que a su vez te puede permitir en lo sucesivo plantearte las cosas de otra manera más solvente y eficaz.

jueves, 15 de septiembre de 2011

CUIDADOS PARA CUIDADORES

MIMARSE PARA PODRE DAR CARIÑO
La función de cuidar ha recibido tradicionalmente de las mujeres, y suele
Confundirse con una vocación innata.
Este supuesto pesa sobre las mujeres que además  de ocuparse de su casa  trabajan fuera de ella
Una doble exigencia    que puede causar problemas somáticos si no se observan  unas cuestiones básicas  corrió la necesidad de reservarse un espacio  propio  sin sentirse culpable¡
COMO SE PUEDE  PRESERVAR UNA RELACION  UNA RELACION DE ASISTENCIA SIN QUE  APAREZCA EL MALTRATO
Sin perder de vista  además que la persona cuidadora  tiene  que darse un espacio placentero  para preservar su salud física  y mental  Todos los cuidadores deberán tener en cuenta lo
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LA PATOLOGIA DEL SALVADOR
Colocase en situación  de salvadores de otro genera patologías serias
La existencia desmesurada  de tiempo  que se dedica   a cuidar  a otra persona  a costa del propio derecho  al placer  personal  genera un resentimiento que se hace  sentir de manera sublime    mediante un maltrato  sutil y manifiesto  hacia la persona dependiente o mediante la aparición de problemas físicos
EL AMOR AL OTRO TIENE LOS LÍMITES QUE IMPONE EL NECESARIO   CUADADO DE SI MISMO
Solo  cuidándonos  estaremos  en condiciones necesarios  en condiciones  especialmente en aquellos casos  más graves   en  los que exista  una dependencia total
Estas  personas  sufren  más sus decadencia   cuanto más autónomo han sido  y necesitan más nuestro cariño  NO obstante  las personas cuidadoras  deben saber  poner límites,
NUTRIR EL CARIÑO
Para ofrecer cuidados cariñosos  hay que tener en cuenta  las condiciones  para que este cariño  se nutra  y no se convierta  en resentimiento y maltrato
La implicación de toda la familia  de una forma de atender  no solo a las personas dependientes  sino también a los cuidadores
Tenemos una deuda  con nuestros seres queridos  y no estaría mal que toda la familia recordara  que ahora  nuestro intercambio  con la persona dependiente es desigual   pero que fue para ella  pues ya lo fue en la infancia  cuidando de nosotros

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Mi querido enemigo íntimo

Mi enemigo
puede convertirse                           haiku 5-7-5

en buen amigo



Ya que no puedo vencerte, mi querido enemigo intimo, voy a hacerme tu amigo, sin que tú te des cuenta.

Pero... ¿cómo hacerlo? ¿cómo engañar a alguien más astuto que yo, porque en teoría me conoce perfectamente?
Ahí está la madre del cordero. Te confías en tu supuesta sabiduría. Tu punto flaco es la vanidad. Te crees superior a mí, porque supones que me conoces perfectamente.


 
¿Cómo actúas? No actúas, te limitas a dirigirme. Piensas que, yo pienso y me muevo en función de ti.

¿Qué hacer, por tanto?

Seguir igual, haciéndote creer, que no soy consciente de tus insinuaciones.
Y, poco a poco, ir estrechando lazos de amistad contigo.



Mas, en primer lugar, ¿por qué seguir pensando que únicamente deseas mi mal? Existe la posibilidad de que nuestros intereses  confluyan.

En segundo lugar, si me destruyes físicamente, tu mueres conmigo.

En tercer lugar, tu calidad de vida disminuye si yo me deterioro.


 
Si repaso mi vida, no he tomado ninguna decisión radicalmente mala, ¿serás tan mal  enemigo como dice
El aforismo “el peor enemigo es uno mismo”, puede ser sustituido por “tú eres tu mejor amigo”.


 
Y ¿por qué seguir con esta división tan absurda de la personalidad?

Si no es bueno ser suspicaz, con los amigos que me quieren, ni con mi mujer que me adora, porqué serlo con... ¿quién?

¿con mi yo? ¿qué es eso? ¿dónde está? Es un concepto demasiado abstruso.



Realmente, no hay que “ser o no ser”, amigo de nuestro enemigo, por muy íntimo que éste sea.

Solo hay que “ser”. Ser como Cristo, el cual dijo.


Yo  soy  el que soy      medítalo despacio




                                                            Altamira, 14 de septiembre de 2011

                                                                            Luis Abad

jueves, 8 de septiembre de 2011

LA ELEGANCIA

El ser elegante con las personas que te rodean, te trasmite y te produce una sensacion de positividad,por tu buen hacer y además la gente de la agresividad, de una manera muy señorial.
Cada vez esta peculiaridad , de emerger este aspecto tan significativo con señorio propio  se  ve cada vez menos en la actualidad.
La gente ya va a lo suyo, y no trasmite donde  trasnscendencia  en ejercer este habito , tan primordial y de donde amabilidad,que nunca  tendría que desaparecer  porque  tiene ese instinto tan sumamente elogioso , que depara cordialidad y en mera cantidad de sentimientos  estimables que conducen  prioritariamente, a una  notable  enseñanza y educación, notablemente  destacada, en la función tan propia  que ejerce dicha persona.
El conocer a distancia lo que posee, esta cualidad  tan memorable y distintiva  a su vez, mejora consistentemente  el valor del mismo, ya que te produce en tu persona  el ejercerla, una tranquilidad  gratificante con  sensación y espiritu de bienestar  por lo acometido  precedentemente.
"EN CONCLUSIÓN" el obtener una buena conducta en lo que he expuesto más detalladamente, en unas frases sinceramente  no erronea, pero si correctas a lo que me he llamado la atención de lo citado, en poco señorio que mostramos en la actualidad sobre lo que nos acontece.