viernes, 16 de diciembre de 2011

LA LUCHA DIARIA

Cada día en lo sucesivo, las personas nos sometemos a una constante y esencial lucha diaria, para poder ejerce  ls acontecimientos que nos depare la lucha msma.
Transmitimos este tipo de enseñanza,nos conllevaprincipalmente amostrar una actitud serena y consistente    a la vez, pero que en lo consecuente podemos derivar en nosotros mismos esta actividad tan significativa y productiva, para sentirnos realmente identificados con la realidad misma,que nos induce constantementea seguir por el buen camino, tan prometedor que abarca sucesivamente lo ejecido hasta dicho momento.
Por lo general,todo es adadtación que permite al individuoa creer en si mismo una reflexión adecuada,a sus propios intereses y en definitivatransmitirse a sí mismo un espiritu transcendental de confianza, que propiamente le conllevará a seguir una rutina,que depende en la mismaen compromiso de efectuar lo estipulado, en la manera de very realizar las cosas que le pueden acontecer. Antonio David Díez.

domingo, 27 de noviembre de 2011

El café





Un buen café

da vigor y energía

todo el día



El café es tonificante bebida

que administrada sabiamente

en pequeños sorbos dulcemente,

te hace más llevadera la vida.



Cuando agobiado y deprimido

 das vueltas en vano a un problema,

   y no ves la solución al  dilema,

con el café descubres el camino.



Si el café es bueno en solitario

el placer es mayor en compañía

sobre todo si ésta es femenina.



De este soneto el corolario:

“para mayor vigor y energía,

no quites del café la cafeína”.



Madrid, a 26 de julio de 2011



luis abad


Este soneto lo leí en un recital de  poesía que tuvo lugar el 25 de noviembre de 2011 en el Centro de mayores de Fuencarral









viernes, 18 de noviembre de 2011

EL MIEDO

Es como un porillo sin domar,un pura sangre indómito. Todos tenemos algún miedo, pero hay personas que quizás por distintos factores como el sistema nervioso,la hiper sensibilidad pues lo poseen en demasia.
Otros no saben lo que es el miedo porque aunque vivan una situacciccón límite,actúan con templanza. Hay
técnicas para calmarlos: -Taichi.
- Yoga.-Relajación -Pensar en positivo etc.El enfermo mental vive con miedos pero afortunamente si toma la medicación adecuadapuede llevar una vida como otra persona que tiene una enfermedad crónica. Me gustaría que se borrara el miedo que muchas veces generamos por desconocimento de la enfermedad pues con nosotros conviven diariamente  personas que sólo nos consideran enfermos crónicos pero normales,qué es lo noral y lo anormal ¿Cuántos asesinatoshay de personas normales y de enfermos medicados,quiero subrayar  medicados. ?
Sé que he mezcladodos conceptos: el miedo y la enfermedad mental pero es que para mí se relacionan y también el no dormir.Uno no distingue la realidad de la ficción cuando su cabeza le engaña por ej.por no dormir,o poqué no, un daño cerebral en la cabeza. No somos monstruos , somos personas que día a ddía quieren crecer y vivir con sencillezporque esta enfermedad no se cura peroremite.

viernes, 11 de noviembre de 2011

DEPORTE

Sobre todas las cosas del futbol es que con el dinero que ganan los deportistas como los del Barcelona no se como pueden aguantar con un gol nada más al Hospitalet juegan mejor los muchachos de las calles que los que cobran tanto dinero con todo lo importante que son para llegar a esa categoria con un gol nada más se llevaron a casa ganaron al Hospitalet por suerte.Los madrilistas juegan muy bien y tienen tan buenos jugadores que esperemos que ganen al Barsa dentreo de un mes y pico.El Barcelona tendrá que jugar muy bien porque si no  me toca las pelotas.

LA FELICIDAD.

La felicidad una palabra a veces desgastada y deformada en su verdadero significado. La felicidad evoluciona a lo largo de nuestra existencnia, los libros que nos hacía feliz leer en otra épocaya no los necesitamos para crecery por eso necesitamos renovarnos día a día, es subir una escalera con todos sus peldañosy si estos no existen porque no se puede evitar el sufri miento, pero sí nos pueden ayudar a superar ese peldaño e incluso a compartirlo con personas que nos aman.
La felicidad es un arte,necesitamos aprenderle dese niños, es elegir día a día porque eso significa que crecemos y crecer es superación.Todo lo que nos hace sufrir no siempre es negativo,aprender de la calidad del sufrimiento,nos hace estar alerta, y a la vez nos libera.
Los niños no entienden porque´tienen que obedecer, a ellos les gustaría mandar,pues a veces hay que dejarles mandar,lo que quiero decir es que hay que aprender a  afrontar lo que nos hace felices y lo que nos turba un poco y vivir con sencillez.En la actualidad tenemos muchos objetos que nos quitaqn lq felicidad porque sino los poseemos como nustra amiga, vecina o pariente nos deprimimosssssssss, todo es nuevo,barato y hace milagros y lo que verdaderamente da sentido a la vida, como es saber perdonar, tener un trbajo estable, unos hijos que respeten a sus padres     y abuelos, unos valores que se han perdidoquizás porque vivimos aceleradosy cuan do se ve a los hijos,se vive  con ellos momentos de calidad, pero qué abuelos ahora no ejercen de abuelos-padres y abuelas-madre y existe mucha diferncia de edad, lo que no quiere decir que estos últimos quieran lo mejor para sus nietos-nietas.
Pienso que se puede afirmar que en épocas de crisis el hombre quiere agarrarse  a lo que tuvo y perdió. quiz,quizá porque siendo adulto también se sienta indefenso y vuelva sus ojos a horizontes nuevos, afrontar estos horizontes produce felicidad, pero la vida hay que vivirla con sencillez, porque el arte de vivir está unido a la palabra convivir.Amada Castañeda.

EL PENSAMIENTO.

El pensamiento evoluciona a lo largo de la vida con el desarrollo de la persona en sus distintas facetas desde el pensamiento mágico hasta la lógica abstracta y lo realiza en un periodo de años elevados.Pero hay que distinguir el pensamiento racional del irracional.
El pensamiento irracional es destructivo, negativo, está enfermo.
El pensamiento se materializa en acciones y estas en juegos ( en el caso de los niños) y en el del trabajo en el del adulto que lo materializa de muchas maneras.El niño necesita recordar experiencias positivas para que crezca su pensamiento y de adulto sea un trabajador que afronte una sociedad que se rige por la competitividad. Amada Castañeda.

viernes, 4 de noviembre de 2011

LA INCAPACIDAD

la incapacidad es sublimemente desalentadora, el no poder realizar consistentemente una actividad y desempeñar una función normalizada, en la que propiamente deseo con todo tu empeño,deriva extremadamente a no sentirse partícipe de uno mismo.La verdad es que hay que tener obviamente una notable consideración´sobre estas personas ya que por circunstancias de la vida misma ( es decir) por su enfermedad no ha podido ejercer cosas y aspectos como ellos que en un principio se hubiera deseado,(es decir) retomar riendas en su cometido que no es otro en que abstenerse en la vida laboral,recayendo en una desconsiderada desconfianza y mera aportaciónconjuntamente a sus propios inicios de su limitación.
La experiencia que se muestra incluye,en circunstancias normales,por este deteriorode la imagen de la persona, son frecuentes yal mismo tiempo muy poco llevaderos, a raizdel síntoma actual que padece dicho individuo.
No es normal según las características de cada cual, en lo sucesivo aunque sea frecuentemente muyduro de afrontar el ploblema sin ningún tipo ni modo de esperanza, que tiene que sobrellevar lamentablemente con su limitación,quer les perdure en su ámbito de vida diario. Antonio Daviz Diez

sábado, 1 de octubre de 2011

las playas de la eternidad




Montón de arena                        “Con fe la arena

             el Niño paciente                             eternamente espera

                                 acaricia”                                            al Niño Dios”



En la eternidad hay infinitos universos,   con cantidades ingentes de mundos,   de enormes mares, que bañan a muchísimas playas  con  innumerables montones de arena cuyos granos, entre los que me encuentro yo, fantasean al   capricho  de la brisa.



No hay reloj en la eternidad,  pero si lo hubiera,  el tiempo se  detendría en mi playa, al mirar el Niño Dios la arena...



Contengo el aliento cuando    el  Niño Dios    hunde   sus  manos   en ella  sabiendo que me acaricia, feliz, mientras permite que me deslice entre sus dedos.



Pero más feliz, muchísimo más, me siento yo.



El tiene infinitos universos con  ingentes  mundos de  enormes mares,  que bañan muchísimas  playas con innumerables montones de arena  para jugar..., pero yo  le doy sentido a  todo.



Sin mi, ya no sería igual,  ni mi montón de arena, ni mi playa, ni el mar, ni el mundo que forma parte de uno de los infinitos universos de la eternidad.

Al Niño Dios le faltaría algo y estaría triste, y con Él su Padre y mi adorada Madre.



            Soy un microscópicamente  valioso, compañero de destino de un  puñado entero, de la arena del Universo que me ha tocado vivir.

Para tener el honor de ser  brillante corpúsculo de arena de esa celestial playa, he vivido mil vidas, con mil pruebas en cada una, que me han hecho digno de brillar como uno más, en esta  ensenada.



Por eso estoy   aquí.  Es mi oportunidad de que, si con audaz paciencia  espero a que el Niño Dios elija mi universo, mi mundo, mi mar, mi playa...,  después, con un poco de suerte,  juegue con mi montón de arena.



Si no es así, tendré que esperar con paz y ciencia varias eternidades más, a que el Niño Dios, vuelva a mi Universo, a mi mundo, a mi mar y a mi tranquila cala..., para verme, escucharme,  observarme... y  jugar conmigo.



Entonces conoceré la felicidad.



                                                           Altamira, 1  de agosto de 2011



                                                                       Luis Abad

jueves, 22 de septiembre de 2011

LA PREOCUPACIÓN

Es elemental y a su vez transcendental,que cuando te ronda algún malestar sobre tu propia persona, intentar inhibirse completamente de ese sintoma contraproducente, que  te está creciendo  en ese momento de inactividad en tu propia persona.
Como es logico y a su vez entendible, la situación que mostremos sobre algún problema de suma preocupación, es notorio a nuestras facultades propias , ya que no podemos descifrar en dicho momento lo que nos acontece sobre el mismo.
En unos momentos masimos ,la ansia que te deriva  de dicha palabra, te confunden consecutivamente y al mismo tiempo, te genera una  sensación de ser incapaz demanejarla a sus propios intereses,, desde una presapectiva poco alagueña.
La suma importancia, que hay que trasmitir a dicha sensación de una preocupación insostenible, esencialmente hay que tratar de superar por todos los medios posibles esa incognita que en lo sucesivo ,poder tratar de ejercer una solución practica y bien definida,para la ejecución delo que abarca tu manera de ver la realidad de las situaciones contraproducentes que en esos momentos de poco estado de animo, poder solventarlas de la forma más precisa y contundente, para asi mismo crear en tu persona un desahogo, que a su vez te puede permitir en lo sucesivo plantearte las cosas de otra manera más solvente y eficaz.

jueves, 15 de septiembre de 2011

CUIDADOS PARA CUIDADORES

MIMARSE PARA PODRE DAR CARIÑO
La función de cuidar ha recibido tradicionalmente de las mujeres, y suele
Confundirse con una vocación innata.
Este supuesto pesa sobre las mujeres que además  de ocuparse de su casa  trabajan fuera de ella
Una doble exigencia    que puede causar problemas somáticos si no se observan  unas cuestiones básicas  corrió la necesidad de reservarse un espacio  propio  sin sentirse culpable¡
COMO SE PUEDE  PRESERVAR UNA RELACION  UNA RELACION DE ASISTENCIA SIN QUE  APAREZCA EL MALTRATO
Sin perder de vista  además que la persona cuidadora  tiene  que darse un espacio placentero  para preservar su salud física  y mental  Todos los cuidadores deberán tener en cuenta lo
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LA PATOLOGIA DEL SALVADOR
Colocase en situación  de salvadores de otro genera patologías serias
La existencia desmesurada  de tiempo  que se dedica   a cuidar  a otra persona  a costa del propio derecho  al placer  personal  genera un resentimiento que se hace  sentir de manera sublime    mediante un maltrato  sutil y manifiesto  hacia la persona dependiente o mediante la aparición de problemas físicos
EL AMOR AL OTRO TIENE LOS LÍMITES QUE IMPONE EL NECESARIO   CUADADO DE SI MISMO
Solo  cuidándonos  estaremos  en condiciones necesarios  en condiciones  especialmente en aquellos casos  más graves   en  los que exista  una dependencia total
Estas  personas  sufren  más sus decadencia   cuanto más autónomo han sido  y necesitan más nuestro cariño  NO obstante  las personas cuidadoras  deben saber  poner límites,
NUTRIR EL CARIÑO
Para ofrecer cuidados cariñosos  hay que tener en cuenta  las condiciones  para que este cariño  se nutra  y no se convierta  en resentimiento y maltrato
La implicación de toda la familia  de una forma de atender  no solo a las personas dependientes  sino también a los cuidadores
Tenemos una deuda  con nuestros seres queridos  y no estaría mal que toda la familia recordara  que ahora  nuestro intercambio  con la persona dependiente es desigual   pero que fue para ella  pues ya lo fue en la infancia  cuidando de nosotros

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Mi querido enemigo íntimo

Mi enemigo
puede convertirse                           haiku 5-7-5

en buen amigo



Ya que no puedo vencerte, mi querido enemigo intimo, voy a hacerme tu amigo, sin que tú te des cuenta.

Pero... ¿cómo hacerlo? ¿cómo engañar a alguien más astuto que yo, porque en teoría me conoce perfectamente?
Ahí está la madre del cordero. Te confías en tu supuesta sabiduría. Tu punto flaco es la vanidad. Te crees superior a mí, porque supones que me conoces perfectamente.


 
¿Cómo actúas? No actúas, te limitas a dirigirme. Piensas que, yo pienso y me muevo en función de ti.

¿Qué hacer, por tanto?

Seguir igual, haciéndote creer, que no soy consciente de tus insinuaciones.
Y, poco a poco, ir estrechando lazos de amistad contigo.



Mas, en primer lugar, ¿por qué seguir pensando que únicamente deseas mi mal? Existe la posibilidad de que nuestros intereses  confluyan.

En segundo lugar, si me destruyes físicamente, tu mueres conmigo.

En tercer lugar, tu calidad de vida disminuye si yo me deterioro.


 
Si repaso mi vida, no he tomado ninguna decisión radicalmente mala, ¿serás tan mal  enemigo como dice
El aforismo “el peor enemigo es uno mismo”, puede ser sustituido por “tú eres tu mejor amigo”.


 
Y ¿por qué seguir con esta división tan absurda de la personalidad?

Si no es bueno ser suspicaz, con los amigos que me quieren, ni con mi mujer que me adora, porqué serlo con... ¿quién?

¿con mi yo? ¿qué es eso? ¿dónde está? Es un concepto demasiado abstruso.



Realmente, no hay que “ser o no ser”, amigo de nuestro enemigo, por muy íntimo que éste sea.

Solo hay que “ser”. Ser como Cristo, el cual dijo.


Yo  soy  el que soy      medítalo despacio




                                                            Altamira, 14 de septiembre de 2011

                                                                            Luis Abad

jueves, 8 de septiembre de 2011

LA ELEGANCIA

El ser elegante con las personas que te rodean, te trasmite y te produce una sensacion de positividad,por tu buen hacer y además la gente de la agresividad, de una manera muy señorial.
Cada vez esta peculiaridad , de emerger este aspecto tan significativo con señorio propio  se  ve cada vez menos en la actualidad.
La gente ya va a lo suyo, y no trasmite donde  trasnscendencia  en ejercer este habito , tan primordial y de donde amabilidad,que nunca  tendría que desaparecer  porque  tiene ese instinto tan sumamente elogioso , que depara cordialidad y en mera cantidad de sentimientos  estimables que conducen  prioritariamente, a una  notable  enseñanza y educación, notablemente  destacada, en la función tan propia  que ejerce dicha persona.
El conocer a distancia lo que posee, esta cualidad  tan memorable y distintiva  a su vez, mejora consistentemente  el valor del mismo, ya que te produce en tu persona  el ejercerla, una tranquilidad  gratificante con  sensación y espiritu de bienestar  por lo acometido  precedentemente.
"EN CONCLUSIÓN" el obtener una buena conducta en lo que he expuesto más detalladamente, en unas frases sinceramente  no erronea, pero si correctas a lo que me he llamado la atención de lo citado, en poco señorio que mostramos en la actualidad sobre lo que nos acontece.

jueves, 18 de agosto de 2011

Incierto destino


 

                                     Quisiera  aumentar mi cordura

para así hacer frente a mi sino.

Si pudiera evitar el destino,

quisiera huir de la locura.



Es fácil diagnosticar a un loco

más difícil  darle un comprimido,

para que lo mastique algo ido

   y  le calme poco a poco.



Una cosa es parecer un loco,

otra, ir pariendo tonterías,

 y otra muy distinta es serlo.



No es mi costumbre hacer el loco,

 ni me agradan las burdas groserías,

pero siempre es mejor tolerarlo.



Altamira, 4 de agosto de 2011



Luis Abad






MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

MISIÓN EN SOMALIA

jueves, 11 de agosto de 2011

¿QUE PERSIGUE UN FAMOSO?


Un famoso persigue naturalmente fama , que le contribuya insistentemente a ser una especie de idolo , para todo tipo de "sera" que fundamentalmente , le felicite si cabe mas su notable carrera.
Es evidente que que en la faceta que posee esta gente tan contrastada y admirada oel mismo dinero , induce a conseguir beneficios considerables rapidamente y con una facilidad desconcertante mismamente para sus propios intereses , que les conlleva directamente a agrandar , un nivel de protagonismo sucesivo .
Este nivel de constancia que ejerce para tratar de ganarse el propio privilegiado e interesado , induciendo en su papel ovbiamente preparado o estudiado , conlleva directamente en su funcion a generar mas adictos , para que la fama no sea circunstancial sino hecho todo una realidad permanente .

jueves, 4 de agosto de 2011

Primeras impresiones

Hola amigos!

Es mi segundo día con vosotros y guardo muy buenas impresiones de todos. Tanto de los compañeros: Alfonso, Antonio, Estrella, Jose, Amalia, entre otros; como del equipo: María, Juan, Laura, Brenda, Oscar y Jesús, el director. Seguro que se me queda alguien en el tintero.
Me siento muy a gusto y muy contento. Me siento acogido  y valorado como uno más.
No voy a esperar para ponerme a funcionar a pleno rendimiento.
Alfonso me ha espetado con, qué hace un intelectual en un sitio como éste. Y yo, sin dudar un momento, le he replicado, que vengo para ser uno más.
Estrella me ha recibido ofreciéndome un desayuno pantagruélico y yo como he podido me he ceñido a un enorme zumo de fruta.
                                                                                                luis abad

EL OBTENER UN PREMIO

El conseguir el gran triunfo deseado, conlleva a uno mismo a una entrega, constancia, estimulo, organizacion y otro gran cumulo de otros cosas, de otras tantas que te derivan el ansiado objetivo, que ciertamente has  luchado y en definitiva te lo has ganado por meritos propios, hasta la consecución del mismo.
Esto te invita a prosperar en tu cometido , y asi poder avanzar  aún más  y a su vez alcanzar otras metas deseadas, que te puedes proponer en tu ansiada trayectoria ,a nivel de formación adecuado y con numerosos propositos meramente transcendentales, a tu modo de entender y valorar y así conseguir  aumentando sus objetivos de continuar así ejerciendo.
Tu nivel de aprendizaje , depende en todo momento en la actitud que propongas en todo lo que te acontezca en dicho momento,, y en lo evasivo el tipo de interes que realices consecutivamente  para emprender distinta materias,  que te resulten eficaces y prometedoras a  su  vez.

martes, 2 de agosto de 2011

Recuerdos o sueños actualizados



Tengo que confesar que miraba poco hacia el pasado, o más bien nada.

Tal vez debiera recordar más y deleitarme en sus cosas buenas.

Pero el pasado para mí no es refugio, sino mala posada.



Realicé muchas cosas, pero sólo recuerdo las que me faltan por completar.

Por ello hace tiempo que dedico unos instantes  diarios a disfrutar de mi pasado, concentrarme en el día a día, y soñar el futuro.



Voy comprobando que mi pasado es tan bueno como el de cualquiera y  veo que he realizado ya, la mayor parte de mis sueños.

Me he casado, he tenido tres hijas, estamos en la época de las bodas, pronto habrá nietos. Y la vida sigue...

Esto es lo más importante de la vida: devolver a la vida, la vida que he recibido de ella.

Y lo que más satisfacciones da: dar y recibir cariño, de primera mano. 

Esto colma todos los sueños. Lo demás, son sueños de “chichinabo”.



Pero vayamos a los sueños de “chichinabo”.

Sueño con educar mi oído para  gozar de la música.

Sueño con seguir el ejemplo de mi maestro Leonardo da Vinci y cultivar las artes, las ciencias y las letras, dentro de mis posibilidades.

Sueño con el elixir de la eterna juventud para mi mujer y para mí.

Con ayudar a mis hermanos bipolares y al  resto de marginados

Con que existiera una real justicia social y un reparto equitativo de la riqueza, etc.

.Aunque jamás sería magistrado o juez, sí sería, investigador o artista.



En general, estoy satisfecho con mi  pasado. En cada momento he procurado hacer lo más correcto.



Me hizo sufrir enormemente, en su día, la ruptura traumática de mis estudios de Ciencias Físicas,  pero a cambio, escribo y, a veces, me sale un soneto. Y me codeo, con  éxito,  con muy buenos jugadores de ajedrez.



Creo que estoy en el mejor momento de mi vida.

Estoy recogiendo el fruto de lo  que sembré y se me está desarrollando una capacidad intelectual impensable no hace mucho.



Y todo esto lo estoy poniendo a trabajar. Por ello, he comenzado ya a programar la realización de los sueños  pasados, posibles,  actualizados al presente.





                                                            mayo de 2009



                                                               luis abad 
















viernes, 29 de julio de 2011

Mi  moreneta



Grave oración,

pero sencilla

la de un hijo

a su madre.



Desperté con tu nombre

en los labios

te busqué

y te hallé.



Tez morena y virginal

como la de tu negrito,

Dios, hecho niño por Dios,

para mi bien.



Asombrosamente,

en algún lugar

de la alcoba,

me esperabas.



Por verme risueño

moreneta despierta,

velas mi sueño

siempre alerta.



Verano 2.008

luis abad 





Mi  moreneta



Grave oración,

pero sencilla

la de un hijo

a su madre.



Desperté con tu nombre

en los labios

te busqué

y te hallé.



Tez morena y virginal

como la de tu negrito,

Dios, hecho niño por Dios,

para mi bien.



Asombrosamente,

en algún lugar

de la alcoba,

me esperabas.



Por verme risueño

moreneta despierta,

velas mi sueño

siempre alerta.



Verano 2.008

 luis abad



Mi  moreneta

Grave oración,
pero sencilla
la de un hijo
a su madre.

Desperté con tu nombre
en los labios
te busqué
y te hallé.

Tez morena y virginal
como la de tu negrito,
Dios, hecho niño por Dios,
para mi bien.

Asombrosamente,
en algún lugar
de la alcoba,
me esperabas.

Por verme risueño
moreneta despierta,
velas mi sueño
siempre alerta.

Verano 2.008
 luis abad





 




















jueves, 21 de julio de 2011

EL TABACO

Incuestionablemente , el consumo de tabaco con el tiempo es un habito muy adictivo , que termina por repercutir  seriamente y deteriorar en lo sucesivo en enfermedades que te pueden llevar a dañar obviamente los pulmones yotras muchas afecciones que genera el dicho habito .
El fumar es sumamente placentero y a la vez estimulante , que asu vez te engancha irresistiblemente , a pesar de uno u otro sin control alguno , con lo cual conlleva destacadamente e invertir en cada fumador una suma considerable de dinero , que mensualmente te aporta muy pocos beneficios ; primero por el estado y mejora de la "Salud" propia y segundo por el gesto del bolsillo .
El estar extremadamente activo en este vicio tan peculiar que emerge considerablemente entre las personas que respiramos humo de un cigarrillo , no es medicamente recomendable ni a su vez no nos aporta nada , ni positivo ni gratificante porque no es optimo para nuestro nivel de vida , a diario que por lo general actuamos de forma impropia sobre el mismo , y esto nos incita a permanecer muy equivocadamente en lo relacionado con nuestras apetencias que sin lugar a dudas nos muesta el lado negativo de la otra cara . Especialmente ; si lo miramos y observamos el consumo de manera objetiva y significativa y a su vez valoremos la tremenda repercusion que nos acontece, y estimulemos , por lo tanto , todo lo que rodea el mismo , que es significativamente en teoria un perjuicio insano e innecesario para la salud del individuo .

jueves, 14 de julio de 2011

el tener una constancia de nuestra enfermedad

el obtenerna relativa constanancia en cualquier tipo de enfermedad ,requiere unos fundamementos propio del enfermo .atravez de la perseverancia que riges las pautas recomendadadas por tu medico    hallaras una mejoria muiy destacada con buenos resulatados para tu propios intereses de que conciernen de la cual en lo sucecivo te encontraras plenamente estabilizado y con ganas ciertamente por todo lo que te rodea  en tu ambito a diario. si el paciente sique por este criterio ,  supusestamente elocuente trascendental, trasmitira en el mismo notable recuperacion,que sudtenciamente le conlleva principalmente en lo que le repercute a poder mismamente a manejarse de una forma consistente y prudencial a sus condiciones establecidad a de su enfermedad en difinitiva si el enfermo contribruye y sige los consejos de su especialista que le trata amenudo ,conseguira un cumulo de mejoria a raiz de esta sobre llevara en lo sucecivo una avanzada dinamica sobre su estilo de vida .

EL SER CRUEL

El ser cruel, no te conlleva a nada  significativo" todo lo contrario" te deriva  al desprecio, a la insatisfacion por completo y a la indignidad.
Un ser cruel, no tiene escrupulos ni conciencia, para sentir lo que verdaderamente vale la pena, podiamos explicarlo de diferentes formas para definirlo , y me quedaría con una persona sin sentimientos que desprestigia la vida en toda su magnitud, la convivencia y el respeto, etc...
El que acapara dicho gesto tan infrahumano detesta todo por completo, su capacidad por ver la realidad de las cosas si son retorcidas y genera un tal desconcierto , vaya por donde vaya. Las propias personas , no asimilan dicha conducta contradictoria  en su forma de ver lo que les acontece y desprestigiar todo tipo de tratamiento indeseable, que repercuta al personaje y en definitiva, nunca se le puede mostrar un valor estimable , porque  por suùesto  no se lo merece en ninguna circustancia añadida.

lunes, 11 de julio de 2011

POESIA DE AMOR

Tú mi amor en la oscuridad de la noche yacías esplendorosa, con tus cabellos mojados buscando con tu
apariencia, juntos nuestros cuerpos. Para saciar el enorme ardor incontenido que sentíamos ell uno por el
otro cuando empezamos a amarnos. La entrega y  la disposición era total a nuestras propias necesidades
sin perder en ninguna ocasión la energía que nos intuía. Eramos como dos criaturas salvajes ,enfrentándono sin ningún temor a lo que nos acontecia , ardientes de placer y sedientos de fogosidad, permanentemente y
constantemente ,  sin descanso alguno. Todo era gratitud y sensación placentera cuando nos tocábamos
nuestros  erguidos cuerpos mostrando en ellos  mismos sentimientos de ambición por el acto común de
poseernos sin márgen alguno de solicitar  la desunión que nos emergía a grandes momentos de satisfacción
 y ardientes destellos de energía adherida sin contemplaciones,  admirándonos el uno y el otro. Por el relevante interés que con conllevábamos, acometiendo el acto  seguros de nosotros mismos , con fortaleza, con rabia incontenida  y con desmesurada pasión.

lunes, 27 de junio de 2011

el tabaco

Incuistunublemente el consumo del tabaco es muy antiguo que termina por recutir seriamente y deteridad en lo sucesivo cinalizado el mensaje realizado de angel

prisionera

durante mucho tiempo desde entonces se encontro con daniel,  el amigo de pancho  detoda la vida se enamoro de daniel moncada. los dos(enamorados) desde hay  guadalupe y daniel moncada. se besaron y se empezaron a conocer  , luego se escapo , porque la policia buscaba  a la presa (inocente) guadalupe corrio, corrio. hasta que llegar a la iglesia . conocio al cura , le esplico todo, y tambien conocia a la monja,etc . se puso a confesar con el cura , le dijo que habia escapado. de la carcel etc. desde entonces  se puso de monja  con un disfraz, para que no la reconocieran, se fue  se fue  a buscar a su hija libertad, se fue a casa de milagros, ella lloraba mucho. porque libertad, no sabia que era su madre. y que  guadalupe era hernmana de milagros. pasaron los dias ., seis meses,  y guadalupe y daniel. se encontraron otra vez, bailaron con musica lenta, se besaron etc.

LOS CAMPAMENTOS DE VERANO A. D. DIAZ

EN LA ACTUALIDAD CADA AÑO  EN VERANO LOS CAMPAMENTOS  RECOBRAN VIDA
Y  LOS PADRES POR CONSECUENTE  ANIMAN A  SUS  HIJOS A PASAR UN PAR DE SEMANAS FUERA DEL ENTORNO EN QUE VIVEN Y SE MUEVEN DIARIAMENTE.
ES UN PRIVILEGIO PARA CADA NIÑO PODER VOLVER A REENCONTRARSE UN AÑO
MAS CON OTROS COMPAÑEROS DE SU MISMA EDAD Y ASI PODER DISFRUTAR DE
 ELLOS EN TODO LO QUE  CONLLEVA  ESTE TIEMPO DE  ENTRETENIMIENTO Y DE
OTRAS ACTIVIDADES  QUE RESULTAN ALTAMENTE BENEFICIOSAS PARA EL MISMO
ES SIGNIFICANTE DAR LA OPORTUNIDAD AL NIÑO  PARA QUE SE ADAPTE A OTRO
LUGAR FUKKERA KDEL AMBITO DE LA FAMILIA Y ASI PODER MOSTRAR OTRA ACTI
TUD POSITIVA SIN TENER QUE DEPENDER SIEMPRE DE LOS PADRES QUE TAMBIEN
ESTOS MISMOS SE MERECEN UN DESCANSO PROPIO YA QUE CONSTANTEMENTE
EN EL TRANSCURSO DEL AÑO SON MUCHAS LAS APORTACIONES QUE SE LES DAN
 Y CONLLEVAR EL SUMO CANSANCIO DE LOS CITADOS YO CREO A MI MODO DE
 ENTENDER LA SITUACION ES SUMAMENTE PROPICIO  Y ACONSEJABLE QUE LOS
NIÑOS NO DEPENDAN TANTO DE SUS PADRES Y CONSEGUIR EL RESPETO QUE SE RELACCIONEN CON OTRAS PERSONAS YA SEAN CONOCIDAS O NO CONOCIDAS
PARA SU APORTE DISTINTO DE COMUNICACION.

lunes, 20 de junio de 2011

El Verano

¡Ya estamos en verano¡ y algunas personas se preparan para  el verano  haciendo dieta y lucir un tipo 10.
Hay diversas alternativas para pasar estas merecidas vacaciones:
1- Irse al extranjero para perfeccionar idiomas.
2- Quedarse en España el país del sol  para españoles y extranjeros; en España hay turismo rural, como su nombre indica las casas rurales están enclavadas en un paisaje idilico rodeado de montañas.
3- Bañada por el mediterraneo y el cantabrico, la gente toma el sol algunas veces sin precaución y protección, en las playas.
Finalmente queda  ir a veranear al pueblo por los años 60 y 70 porque emigraron a las distintas autonomias para trabajar.Paradogicamente es tiempo de descanso y separaciones, dejacnos acariciar por las olas, respirar el oxigeno puro de las montañas o volver por un mes al segundo hogar , donde los niños cogen las bicis y llenan los globos de agua en la fuente, "bienvenido sea el verano y cuidado con la carretera, sean felices".

La Sencillez

Una persona sencilla por lo general, es cauta y precisa, por lo cual se trasmite y no tiene tendencia a ser presumida, ni  a llevar una forma de ser  introvertido ni escandaloso.
Generalmente, quien posee esta sensacional cualidad tan ejemplar, no le invita a tener deseos de llamar la atención sobre los demás, es más se conforma tal como es  "es decir" una persona discreta y sin  sentir complejo alguno.
Esta manera de ser tan corriente en la persona , abarca cosas y situaciones muy positivas y favorables, y el sumo valor que seles da a tal es apreciar considerablemente  la manera tan usual, de llevar un ritmo de vida de lo más natural y distinguido.
Estas personas, con ver y mostrar  su lado más realista inducen con su presencia unas caracteristicas francamente destacables y propicias, para el seguimiento que ofrecen a la misma, por lo tanto su actitud les corresponde a ser sumamente valoradas y respetadas  por lo ejemplar de su manera tan bien llevada, con una compostura siempre realmente digna de ser reconocida y altamente profundizada a la vez.



























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EL TABACO

al

prisionera

intento escapar de la finca y la dispararon, y desde entonces estuvo a punto de morir, la  pusieron el riñon de rodolfo,  le salvo la vida. pero la  queria para  estar con ella en la finca , desde  hay  guadalupe escribia cartas a milagros. y le dio la  calle y la direccion, donde estaba su hija  libertad, entonces  la puso de criada o sirvienta a  guadalupe, conocio a pancho el marido de milagros, la hermana de  guadalupe,  la mintio en todo durante 15 años , le dijo  que tenia su hija  libertad, y que  la hija de  guadalupe era de pancho.guadalupe se trago todo el  mal tiempo, no pudo decir nada.

lunes, 13 de junio de 2011

DEPORTE

Ayer  día 5/6/2011 se disputó un partido de futbol en el estadio Bernabeu entre el Madrid y el Bayer de Munich, no era un partido importante pero enfin si lo era, para persoans necesitadas para Africa  y se vio muchos jugadores importantes como por ejemplo: Butragueño,Santillana,Buyo, considerando importante la ayuda para los necesitados .Se veía  el rendimiento de los jugadores ya un poco demasiado juego; ya que se notaba la ead de los que jugaban  .Al fin y alcabo  se pusieron las botas de agua por si no , no podian tocar la pelota,los de la tele se pusieron a jugar con los linieres de tal forma  que llevaban impermeable de los banquillos del Madrid a todo esto el Madrid ganó 8 a 3  y los goles no estaban pero nada mal.

la obesidad

Es sublimente cierto,que la obesidad en el tema infantil en nuestro pais,va creciendo considerablemente en edades menos prolongandas.Tambien es notable que este sistema tan cntraproduciente que se crea,que es el dispatadisimo consumismo es un habito muy poco saludable y no propicio para la persona,que no sabe o no trata de adaptarse a la comida normal, si no todo lo contrario que es la comida basura, que es la que aumenta el nivel del sobrepeso.
Al estar sumamente obeso,tiene sus repercusiones con el tiempo y supuestamente ademas te limiten incuestionablemente a la hora de movrese en condiciones optimas,de andar,o mismamente de poder coger un medio de transporte,ect...
El exceso de estas personas en la alimentación, contribuye a una monotonía propia, que se aplica directamente a un cumulo de ansiedad por comer, sin limitación alguna.
El ser obeso, tiene sus consecuencias y conlleva al mismo  con el paso del tiempo a causarle enfermedades de tipo común, como la tension alta, la diabetes, o el colesterol, que propiamente lo dicho son factores de maximo riesgo que hay que tener en cuenta para la salud en beneficio de estas personas que reitero son geneticas de lo que llamamos todos la comida rápida.
En general, esta emfermedad deteriora a la persoan y la trasmite deseos de frustracion, por no verse como en un principio ellos desearian y al mismo tiempo les hace sentirse mal, discriminandolos siempre con el maximo respeto hacia ellos, ya que son personas como nosotros.

lunes, 6 de junio de 2011

"EL ALEPH" JORGE LUIS BORGES

ALEPH ES LA PRIMERA LETRA DEL ALFABETO  DIVINO ARAMEO, SE REFIERE PUES AL
COMIENZO DE TODAS LAS COSAS PERO AL MISMO TIEMPO SE CONFUNDE CON LO
QUE PODRIAMOS LLAMAR EL CERO ARAMEO, " ENSOF": LO INCOGNOSCIBLE.
EL ALEPH PUEDE SER UNA ESPADA, UN ARCO, UN TAMBOR, UN ESPEJO... SEGUN SEA EL ALEPH DE UNA U OTRA CULTURA, DE UNA U OTRA CIVILIZACION, ES PARTICULARIDAD DEL ALEPH EL QUE SU  POSESION HAGA AL QUE LO POSEE UN HOMBRE DE CONOCIMIENTO, UN HOMBRE OBJETIVO PUES LA NATURALEZA DEL ALEPH  QUE, EN ELCASO DE CARLOS, ARGENTINO DANIERI, ES UNA ESPECIE DE BOLA DE CRISTAL EN LA QUE ES POSIBLE REFLEJAR EL MUNDO ENTERO EN SU TOTALIDAD Y EN SUS PARTICULARIDADES;  YA DIGO, LA NATURALEZA DEL ALEPH ES SER MATERIAL, TAN MATERIAL COMO EL MUNDO QUE REFLEJA, POR LO QUE PODEMOS DECIR QUE LA EXISTENCIA DE ALEPHS MATERIALES ES LA PRUEBA ULTIMA Y RADICAL DE LA MATERIALIDAD DEL MUNDO Y SU CONOCIMIENTO.

Los pensamientos de Angel sobre el centro de Dia

Me siento muy a gusto de estar aquí y de hacer los talleres de automanejo y autoestima, me gustan los profesionales que hay aquí . Con los compañeros me llevo bien y estoy a gusto.
Me  gusta lo que hacen por la tarde  de relajacìón  y teatro.
Los juegos los usamos poco y me gustaría jugar mas a las cartas con Manuel el día que tenemos diana

EL MERCADILLO

Todos quieren comprar , pero no tienen dinero , la verdad es que todo es baratisimo, pero todos se inclinan a comer (salchichas, tortilla, etc), bajo el día de sol del mercadillo del año pasado todos se ponian a la sombra, bajo sombrillas o el toldo que tenía el centro de Alcobendas, allí eran conocidos casi todos.
Este año no puedo ir, tengo medico y su comportamiento no lo voy a vivir.Después de haber hecho manualidades para venderlas en los estantes del mercadillo (zapatillas ,diademas,llaveros) y todas las manuallidades de los demás centros para la ayuda de ACOES en Honduras ayudando a los niños y necesitados ; una vez que saben eso el emfermo mental no quiere participar porque se sienten también desprotegidos; aunque también tenga ayuda médica ,social, etc.

el delito cometido de los presos

 Es incuestionable y a la vez intrigante, la aparición de un delito común, que arrastra desde un principio una serie de dudas y aspectos de los males en lo sucesivo terminarán por aclararse.
En lo debido; el presunto culpable en un juicio hasta  que no se determine propiamente lo contrario, sigue siendo este mismo inocente de las acusaciones que se le puedan achacar al mismo.
 Un delito cometido, es algo obviamente  significativo  y trascendental,  que da lugar a procesar al individuo el tiempo determinado, que lo crea estimado un  juez.
El agresor ; si no tiene síntomas de enfermedad mental, cuando ha  hecho lo indebido, es decir , su cometido le trasladarán inmediatamente a una prisión de máxima seguridad
con lo cual le conllevará los años estimados por parte de  un jurado, que serán distribuidos por varias componentes que derivarán cautelosamente y emergiendo su alto grado de sinceridad, la sentencia apropiada, para cada uno de los correspondientes citados.


Trafico de organos

Estoy a favor de la donacion de organos en caso de accidentes pero no me parece etico el trafico de organos . A veces la realidad supera la ficcion y es un negocio mas aunque se enriquecen personas sin escrupulos y que juegan con la pobreza endenica de niños y mujeres . Es un negocio mas como el trafico de armas , fetos o de mujeres o de drogas adulteradas este tipo de negocio nos indica el modo putefactro que tiene que enriquecerse individuos que ven el individuo como el trapo de usar y tirar , aqui se cumple : el hombre es un lobo para el propio hombre . Somos muchos miles de millones sobre la tierra y sobran personas desde que nacen hasta que muern nacen sin estrella.

LOS INDIGNADOS DE LA PUERTA DEL SOL

La decisión fue tomada ayer en una asamblea multitudinaria falta saber hasta cuando y como también continuaran en Barcelona, Sevilla y Malaga  como la puerta del Sol aunque todavía no saben cuando y como así lo decidieron ayer los integrantes del movimiento  15 M que desde hace dos semanas acampan en la centrica plaza madrileña para exigir un cambio urgente y profundo en el país, la decisión fué tomada ayer al filo de la media noche en una asamblea multitudinaria a la que acudieron unas 25.000 personas de todas las edades según la organización fueron casi cuatro horas de debate muy intenso y de posiciones encontradas que poco a poco  se acercaron a la misma orilla a la reunión acudieron los representantes de 144 barrios y municipios de Madrid ,en las que el día anterior se debatió sobre que medidas iban a adoptar.

lunes, 30 de mayo de 2011

Vida cotidiana de un emfermo mental: En una manifestación

El emfermo se prepara de sus amigos y educadores, que los tienen  en el hospital o residencia; se dirigen al sitio donde esta la manifestación con pancartas rojas de UGT y CCOO, cada uno de ellos coge una banderita de estos dos partidos y las agitan como todos los demás revindicando por la salud mental en el trabajador. !Que pasa ! que quieren estar al principio de la manifestación y unos de ellos lo consiguen "los Emfermos "  lo que consiguen es marearse por el calor y el apego de la gente; los otros más al fondo de la manifestación que son los educadores, ven menos del asunto, pero son más portadores haciendose uno más;
apoyando la manifestación del trabajador; estos primeros enfermos de la manifestación son llevados por el Samur;los otros , los educadores apoyan y apoyan sus ideas.

SOBRE EL MOVIMIENTO DEL 15 M

EL 70 POR 100  DE LA JUVENTUD  SE HA ABSTENIDO EN LAS ULTIMAS ELECCIONES AUTONOMICAS,
ELLO IMPLICA QUE HAY UNA EFECTIVA DESPOLITIZACION DE LA JUVENTUD, LOS PARTIDOS POLITI
COS NO HAN ILUSIONADO A LA JUVENTUD COMO PARA MERECER SU APOYO ,LA MARABUNTA
DE SLOGANS Y LA VERBORREICA DEMAGOGIA  DE LOS PARTIDOS QUE SE HAN REPARTIDO  EL
ARCO PARLAMENTARIO NO HA COLADO ESTA VEZ .LA JUVENTUD SE  HA RESERVADO EN SU MA
YOR PARTE CON UNA CLARA FINALIDAD LA DE OBTENER PODER  EN LOS AYUNTAMIENTOS
Y MUNICIPIOS PARA VETAR O SUFRAGAR LAS DECISIONES POLITICAS Y ECONOMICAS QUE LE
AFECTEN DIRECTAMENTE  . POR EJEMPLO SI EN UN MUNICIPIO VA A SOMTERSE  A  VOTACION
 UNA DETERMINADA DECISION  POLITICA  ESTA VA A NECESITAR NO SOLO LOS VOTOS DE LOS
VOTANTES CON EL CARNE DEL PSOE PP IZDA UNIDA ETC... SINO QUE VA A NECESITAR EL  APO
YO DE ESTA PORCION DE LA POBLACION QUE SE HA  ABSTENIDO .EN RESUMEN, LA ABSTENCION
MASIVA DE LA JUVENTUD ADEMAS DE IMPLICAR UNA DESCONFIANZA EN EL MODO ACTUAL DE
HACEER POLITICA TIENE OTRA IMPLICACION,QUE ES LA QUE HE CITADO ANTERIORMENTE;
OBTENER COMO GRUPO DE PRESION MAYORITARIO  DE CADA DEPARTAMENTO AUTONOMICO
 MUNICIPAL ETC... EL PODER DE  DAR LUZ ROJA O VERDE CON SUS PROPIOS VOTOS ,TODAS LAS
DECISIONES QUE REQUIERAN DE UN SUFRAGIO PERSONAL MAYORITARIO,  EN CADA UNO DE
DICHOS DEPARTAMENTOS.